Mountains,seaside,countryside….happiness💕💕💕

Mountains,seaside,countryside
Mountains,seaside,countryside

Mountains,seaside,countryside

Cari amici positivi,

oggi vorrei parlarvi di come la natura influenza in un certo qual modo il nostro benessere e la nostra pace interiore.

Quando ero teenager passavo ore ad osservare il mare e i suoi colori,immaginavo terre lontane e avventure incredibili come quelle narrate nei grandi classici,ovviamente crescendo e vivendo ormai nella verde campagna inglese non ho più molte occasioni di camminare sulla riva ma il punto è proprio questo!Non importa se sia mare,montagna,campagna o deserto,la natura ci offre scenari così belli che non possono non iniettare in ognuno di noi quella sensazione di pace e tranquillità a cui spesso auspichiamo.

Quando percorro i sentieri del mio meraviglioso Petworth Park sembra quasi la scenografia perfetta di Mary e il giardino segreto,le colline smisurate che si susseguono,i laghi dai mille verdi che riflettono la luce,l’imponente villa storica e il piccolo porticciolo sulle sponde,rendono una banale passeggiata con il cane un’avventura.

Nelle mezze stagioni poi tutto si colora,dal rosso fuoco dell’autunno a i mille colori della primavera…

Sono due anni che tutti i giorni cammino in questo posto meraviglioso e tutti i giorni mi sembra diverso,i suoni,le piante stesse sembrano cambiare,evolversi…ci vuole passione e allenamento per fare le camminate che mi faccio io in questi giorni,soprattutto se devi inseguire il tuo cane che vuole giocare con le renne;)ma non importa quanta fatica si fa la mia anima è in pace.

Anche dal punto di vista scientifico camminare in un ambiente naturale riduce gli influssi negativi dello stress e stimola sensazioni positive di benessere e ottimismo.

Voi amici che cosa pensate di tutto ciò?Vi rispecchiate in questo articolo?

Ho letto un libro bellissimo non molto tempo fa intitolato “la felicità sul tetto del mondo”,un diario molto interessante di una ragazza e i suoi viaggi legati soprattutto al suo immenso amore per la montagna.

Rispettiamo la natura ragazzi in tutte le sue forme perché la natura è felicità

xoxox

Dear positive friends,

Today I would like to talk to  you about how nature influences in a certain way our welfare and our inner peace.
When I was a teenager I spent hours watching the sea and its colors, imagined distant lands and incredible adventures like those narrated in the great classics, of course growing up and living now in the green English countryside I do not have many opportunities to walk Along the sea shores  but that’s the all point!it doesn’t matter whether is the sea, mountains, countryside or desert, nature offers us such a beautiful scenery that is impossible to don’t get affected by that feeling of peace and tranquility that we so wish for .
When I walk the paths of my wonderful Petworth Park seems to be in the setting of Mary and the secret garden, the  hills that follow one another, with  lakes painted in all the different shade of green and blue and reflect the sun light, the fabulous  historic villa and the small harbor on the shores, make a boring walk with the dog an  adventure.
In spring and autumn everything is coloured, from the bright reds of the autumn to the thousand colors of spring …
For two years we daily walk in this wonderful place, and every day seems different, the sounds, the plants themselves seem to change, evolve … it takes passion and training to make the walks that I do these days, especially if you have to chase your dog who wants to play with the reindeer;) but no matter how much effort it takes,you my soul is at peace.
Even from a scientific point of view walking in a natural environment it reduces the negative influences of stress and stimulates positive feelings of well-being and optimism.
My friends what you think of this? Could you relate to this article?
I read a wonderful book not long ago titled “Felicita sul Tetto del mondo (happiness in the world’s rooftop)”, a very interesting diary of a girl and her travels especially related to her immense love for the mountains.
Let’s all respect nature guys  in all its forms because nature is happiness xoxox

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